Såser innehåller oftast onödiga kalorier, så för att lyckas med sommarformen är just kanske såser och socker just de du behöver ta bort ur din kost för att minska i vikt.
Jag är precis som många andra förälskad i såser, och i ärlighetens namn blir maten godare med sås anser jag.
Därför listar jag här några heta tips för att undvika onödiga kalorier.
 
Dessa finner ni i mitt kylskåp
Lågkalorisåser kan ni enkelt beställa på mmsports sidan
 
Det går även att göra såser på kvarg
Tänk dock på att inte överkonsumera såsen en matsked kanske räcker (för er som fått kostupplägg av mig)
 
 
 

Kommentera

Publiceras ej